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膣圧アップで目指せ!締まりのイイ女

膣のゆるみを解消して、パートナーとの愛を深めよう

「わたしの膣、ゆるいかも…」と悩む女性は多いもの。
膣のゆるみを解消するには、膣圧を高めることが重要です。

女性の膣には、膣圧というものがあります。俗に、締め付け感が強いことを膣圧が高いといい、締め付け感が弱いことを膣圧が低いといいます。

もともと個人差がありますが、出産や肥満、加齢、姿勢、便秘などの要因でも膣圧は低下してしまい、それが膣のゆるみとなってあらわれるのです(経験人数は関係ありません)。

しかし、一旦ゆるくなってしまっても、諦める必要はありません。膣圧は、トレーニングや治療によって向上させることが可能だからです。

膣圧を高めるメリット

  • セックスのときオーガズムを得られるようになる・感度が上がる
  • 性交渉での彼の反応がよくなる・彼の遅漏が解消
  • セックスの回数が増え、パートナーとの愛が深まる
  • 女性としての自信を回復して内面から輝ける
  • 骨盤底筋が強くなったことで尿漏れを解消

感度が良くなり、パートナーと愛が深まることはもちろん、美容や健康の面でもこれだけのメリットがあるのです。逆にいえば、膣圧が下がるとこの反対のことが起こるというわけです。

 

膣のゆるみを解消するトレーニング&治療とは

膣のゆるみは治せます。その方法は、大きく分けて地道にトレーニングする方法」「クリニックで治療する方法」の2種類があります。

地道にコツコツ膣トレをする

膣トレ体操
即効性:★★★★

肛門や膣の筋肉を収縮・弛緩させ、骨盤底筋を鍛えます。代表的なものはケーゲル体操。時間や場所を選ばず、正しく繰り返し行えば1年ほどで効果が見込めます。

膣トレグッズ
即効性:★★★★

膣の中にグッズを挿入して骨盤底筋を鍛えます。グッズはボール型やバーベル型があり、軽さや大きさも選べます。地道に続ければ1年ほどで効果があります。

膣トレマシン
即効性:★★★★★

洋服を着たままイスに座っているだけで膣トレができる「ペルビックトレーニング」が代表的。導入しているクリニックに通う必要がありますが、早ければ3~4回で効果が出ます。

1回で確実に引き締める

注入法
即効性:★★★★★
持続性:★★★★★

広がってしまった膣内にヒアルロン酸などの注射剤を注入し、膣壁にボリュームを出す施術。即効性があり、効果は1年続くものから半永久的に続くものまであります。

ビビーブ
即効性:★★★★
持続性:★★★★

膣内にコラーゲンを生成し、主に膣の入り口付近を引き締める、高周波による治療です。メスを使わずに自然な締め付け感が手に入る、別名「膣のサーマクール」と呼ばれる安全な治療です。自然な施術時間が30分と短く、痛みもありません。

レーザー
即効性:★★★★★
持続性:★★★★

膣全体にレーザーを照射し(10~20分程度)、膣の奥から入り口までを引き締めます。麻酔が必要なく、即効性・持続性の高いレーザーを導入するクリニックもあり、高い効果が期待できます。

縮小手術
即効性:★★★★
持続性:★★★★★

ゆるんだり断裂してしまった膣の粘膜や筋肉を縫合して、膣を狭くする手術です。性交渉が1ヶ月ほど禁止されるなどのダウンタウムが生じますが、1度の手術で半永久の効果が見込めます。

膣のゆるみは治せないコンプレックスではありません。このサイトではゆるみの原因や解消法をはじめ、クリニックで受けられる施術内容についても詳細をまとめています。誰もが持つ悩みであること、今は様々な解消法があることをぜひ知ってください。


【免責事項】
「もうゆるいなんて言わせない オンナの膣圧アップ塾」は、管理運営者が個人的に調査・収集した情報をもとに構成しているものであり、トレーニングや治療の効果を保証するものではありません。また、婦人科形成クリニックの料金や施術メニュー等の最新情報は、各公式HPでご確認ください。

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